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大龄备孕二胎:同房时刻有考究(图)

来源:新京报|分类: 怀孕准备|2016-09-26 06:00:00|
 专家提示,曾发作过胚胎停育的妇人,流产后通常需求距离3-6个月后再备孕。 构思拍摄/新京报记者 王远征专家提示,曾发作过胚胎停育的妇人,流产后通常需求距离3-6个月后再备孕。 构思拍摄/新京报记者 王远征

两孩方针悉数铺开,也让不少已届不惑的大龄男女们开端心动。不过除了心动外,许多大龄女人在这个疑问上都存在疑虑:“再生一个,我的身体还能行吗?”

不断增加的都市男女因为打拼作业晚婚晚育,又或许是因为方案生孩子方针的捆绑,没有机遇在年青时分要二胎,一些大龄女人怀孕都快成了悲惨剧:有的为了二胎宫外孕了,有的怀孕后胚胎接连发育了,还有的夫妻两端竭力了两年都没怀上……所以,假设你已是大龄男女,但还想拼一非有必要个二胎,不论怎样你都应当听一听专业医生的主张。北医三院生殖医学基地副主任马彩虹和姜辉、宣武医院妇产科主任王凤英为大龄夫妻奉上了备孕攻略。

■ 备孕攻略

大龄女人篇

1、先做根底疾病查看

测血压、血糖血脂和甲状腺功用查看等。扫除急性传染和盛行症。因为高龄妇人怀孕时简略发作这些疑问,或许是怀孕后加沉痾况,提早查看一下自个是不是有根底疾病,在孕前如发现应进行一些处理医治。血惯例查看要格外查一下血型,假设是RH阴性血,需求提早做预备。

2、生殖体系的查看

妇科和超声查看,排查生殖道、盆腔有无炎症、是不是有肿瘤等。假设发现反常,如宫颈病变、子宫较大的肌瘤、子宫内膜反常、卵巢肿瘤等应当咨询专业医务人员,必要时要及时处理。

盆腔炎可致使使输卵管阻塞,盆腔有炎症和输卵管反常等也可增加宫外孕的概率。假设曾发作过宫外孕,只需输卵管的病变存在,仍然会发作异位妊娠,即便做试管婴儿,受精卵放到子宫里也或许会向输卵管走,然后发作宫外孕。要高度警觉,怀孕后如腹痛要及时去医院就诊。子宫内膜异位症也会影响受孕。

3、屡次胎停育查看染色体

曾发作过怀孕时期胚胎停育的妇人,流产后通常需求距离3-6个月后再备孕。假设早年屡次发作胚胎停育,可进行爱人两端的染色体查看。假设有条件,停育或流产的胚胎组织行染色体查看或基因查看。假设发现染色体反常疑问,应咨询生殖医学专业人员,咨询是不是需求干与、有无防止发作的办法,如胚胎着床前的遗传学确诊,但这个需求有临床指证才干够做,需求运用试管婴儿技能。重复流产的妇人或许需求更具体的查看,排查要素。

假设初度发作胚胎接连发育后,做完流产手术后必定要等子宫内膜批改后才干够开端第2次怀孕,通常需求距离3-6个月。

专家提示,年岁越大,胚胎接连发育的概率越高,变形儿发作的概率越高,妊娠期呈现并发症的机遇也越高。

4、排卵前同房跋涉受孕概率

在黄体生成激素(LH)的最顶峰值呈现后的24-40小时会排卵,主张在排卵前就同房。卵细胞排出后在体内能够存活24-48个小时,精子能存活72个小时,所以要提早同房。排卵后一天还能够再同房一次。不要把同房当成使命,别太成心,越享用成功率越高。

假设怀孕艰难,或夫妻两端作业很重,无法组织有规矩的性日子,能够凭仗医生的教导,超声或尿LH试纸监测排卵,提示同房时刻,在最要害的时分同房。

大龄男性篇

北医三院生殖医学基地副主任、男科专家姜辉教授总结的履历是:多操练少烟酒,放松心态常查看。

1、多参加操练。研讨标明,男性身体过度肥壮,会致使腹股沟处的温度增加,损害精子的成长,然后致使不育。因而,体重操控在标准方案内能够跋涉精子的质量。格外提示:精子喜爱呆在35℃摆布的环境里,所以,也不要穿紧身牛仔裤哟,长时刻把睾丸压向37℃的身体,小精子也会热得要停工的。

2、少去桑拿房、蒸汽澡堂。高温蒸浴直接损害精子,还按捺精子的生成。总泡热水澡也会构成不育哟。

3、戒烟戒酒。数据闪现,吸烟、喝酒是精子数量、质量下降的最首要要素。关于烟酒成瘾的人来说,有必要衡量一下,终究是烟酒首要,仍是身体和宝宝首要。

4、放松心态。精力压力过大也对精子的成长有负面影响,所以应当恰当放松自个。

5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中富含维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

6、守时体检。常常到医生处承受生孩子才干有关查看。

■ 专家提示

卵巢阑珊从胚胎期就已开端

适龄生孩子有多么首要?

北京大学第三医院生殖医学基地副主任马彩虹介绍,正本,当母亲还怀着女宝宝的时分,从孕期22周往后,女宝宝的卵巢就开端阑珊了。在母亲怀孕22周-24周时,女宝宝的卵巢里初始卵泡还能有600万-700万个,比及女宝宝出世时,这个数量就成为了200万摆布。比及芳华期时就只剩余30万-40万个了,35岁往后就更少了。人的终身中,这么多的卵泡,大概只需400个会变为老练卵泡锋芒毕露,别的的卵泡都“消亡”了。

马彩虹提示,女人的最佳生孩子年岁是在30岁早年。过了30岁,格外是35岁往后,卵巢储藏功用下降,阑珊速度加速,假设你失掉了最佳生孩子年岁,不简略怀孕正本便是一种天然生理景象。到了这个时期,卵细胞的质量没那么好了,与精子相遇后构成的受精卵发育而成的胚胎质量也没那么好了,其发作反常的或许性增多,再加上环境污染、作业压力等不良要素的影响,就有或许发作不孕不育、胚胎接连发育等状况。

宣武医院妇产科主任王凤英给记者叙说了一个实在事例:她曾接诊的一名病人,36岁怀榜首胎,因为作业正在上升期,挑选了人流,比及作业安稳后想要孩子却难了。上一年怀孕50多天后发现胚胎停育,进行胚胎基因查看发现,6号染色体重复呈现致使了胚胎反常。本年该病人再次怀孕,到12周时再次胚胎停育,进行胚胎基因查看发现,仍是呈现了染色体反常。

“跟着年岁增大,卵细胞和精子的老化率和骤变率也会遭到影响,呈现胎儿染色体反常的概率比年青孕母亲要高。”王凤英以为,尽管国家规矩的高龄产妇年岁在35岁,但最佳生孩子年岁应当是在24-28岁。年岁越大的妇人,怀孕后发作的兼并症也会增多,比方甲状腺功用反常、妊娠期糖尿病、高血压等。年岁大了,女人难产的概率也增加。

男性也有黄金生孩子期:25-35岁

男性也有黄金生孩子年岁。姜辉着重,不要误以为男性的黄金生孩子年岁能够比女人晚多少,正本也就在25-35岁之间。许多人在这个年岁段不留神自身健康,以为年青扛得住,常常透支健康,正本跟着年岁的增大,这种不健康的日子办法对精子的损害会更大,再加上一些男性疾病的影响,有一天俄然迸发了,想要从速康复可就不那么简略了,格外是生孩子方面。

姜辉提示,假设夫妻同房一年以上还怀不上孩子,就该去医院承受标准查看,悉数了解两端的生孩子才干,不要碍于体面疑问不敢去标准医院,反而盲目信任小。

本版采写/新京报记者 王卡拉

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